Shyuichi NakamuraMar 1, 2022左後に倒れてみる直立にしたまま左後に倒れてみてください。 結構色んな筋肉使っているのがわかると思います。 横に倒れることはあっても、後に倒れることは日常生活ではあまりありません。 更に直立になったまま、後横に倒れるとなるとやったことはないと思います。...