先入観

先日患者さんと話していたことです。おとなしい方なのですが、結構二人で色々な話をすることで私もヒントをもらいます。

その方は、リウマチの症状。手の指は腫れ、曲がりにくい状態です。

私：「お天気によって、気温や湿度によって手の腫れや動きは違いますか？」

Kさん：「あんまり天気のことは気にしないようにしているんです。お天気や湿度等を気にしてしまうと、今日は本当は痛くないのに、天気のせいで動きを制限されるような気がするんです。だからあまりそういうことは考えないようにしています。」

と・・・。

確かに・・・(^O^)／

そういえば、「台風が来る」！っていう予報を見ただけで、本当は頭がそれほど痛いわけではないのに、これから痛くなってくるだろうと心配する人、、、

「今日の花粉予測」を見ただけで、まだ症状が出ていないのに「あ～今日はきっとシンドイんだろうなあ」と自分で症状を作っていく人、、、いませんか？！

予報も大事かも知れませんが、意外とこの予報とやらで自分で悩んで症状を作りやすくする人もいますよね。

折角元気で過ごせるのに、自分の思い込みだけで症状を作っているなら、なんだかもったいないですね。

鍼灸師にとって必要なこと

症状は足の左足のシビレですが、歩行をする時に必要な左足の動きを観察する必要があります。

春の冷え

久しぶりの投稿です(;^ω^)

今年は桜の開花も例年に比べ早かったですね。

暖かくなってきて嬉しい反面、体調管理が難しい季節です。

気温は暖かくても、足元は冷えるのが春。

下半身が冷えれば、当然上半身、頭の方が熱くなります。

頭痛や頭がボ～ッとしたり重かったりすることが多くないですか？時には耳鳴りなども症状として出やすい季節です。

暖かくなると足が冷えていることに気づきにくいですが、意外と冷えているんですよ。

暖かくなってきたからと言って、急に下半身を冷やさないよう気を付けてくださいね。

この冬に大好評だった厚手のレッグウォーマーはちょっとひと休み。

これからの季節に最適な薄手（シルク＆リネン素材）のレッグウォーマーや五本指ソックス等、冷え対策グッズも揃っています。

是非待合でご覧ください♬