気分が良い、悪いというのは主観です。 けれども、気分が良ければ、周囲にも良い影響を与えますし、気分が悪いと周囲にも悪い影響を与えてます。 主観が周囲に与える影響が大きいと言えます。少なからず気分という主観が周囲に与える影響というのは存在しています。...

運動で究極に頑張らない方法は「思う」だけです。 思うだけなら頑張る必要はないし、思うだけならどんなことだってできるはずです。 しかし、よく考えると、本当にどんなことでもできるのでしょうか？ 思いだけで良いので空を飛んでみて下さい。もちろん飛行機に乗っているイメージではありま...

全く仕事とは無関係なことですが、発電の話です。 ゼーベック効果というのをご存じでしょうか？ 電気を流すと、片側が高温、片側が低温になるペルチェ素子というのを使った冷温庫があります。 車載用の冷蔵庫などで利用されてきました。庫内にペルチェ素子が埋め込まれているクーラーボックス...

春の嵐も吹いたので、やっと暖かくなってきそうな雰囲気ですが、今年はなんか寒かったなぁ～ という実感があります。 去年は、この頃、咲き始めていたサクラも今年はまだみたいです。 こんな暖かくなってからの話題で申しわけないな～と思いますが、耳を温めると身体全体が温まるというのを今...

長期間、腰の痛みを訴えていたりすると、もう治らないのではないかと思い込んでしまったりすることがあると思います。 更に足のシビレや突っ張りが起こってきたりすると、精神的にも落ち込んでしまい、このまま治らないのではないかと思ってしまう人も多いのではないかと思います。...

リズム感はとても大事と言うことでしたが、リズムのある仕事、リズムのない仕事というのはあきらかに違います。 食器を片付けるのもリズムです。リズムが崩れると落として割ったりしてしまいます。 両手で交互に食器を片付けるとリズム感がでやすくなります。そうすると同じ時間であっても疲れ...

様々な刺激を受けても動かない。 緩まないことがあります。固まった状態で、全く動かせないというような感じです。 一般的には、更に強い刺激、長時間の刺激を行ってしまったりします。 単なる肩こりでも、そういうことがよくあります。固まった肩を動かすことができないのに、固まった関節や...

気水血の話しや経絡の話しをかきましたが、寒熱も東洋医学ではよくでてきます。 「熱」があるなら必ず「寒」があるはずです。「熱」が主役になっていたとしても、「寒」がないと「熱」は成立しません。 だからこそ順番が大事なのだと思います。何を先にして、何を後にするのか？...

なんども気水血については書いていますが、「水」の存在というのは大きいとつくづく思います。特に関節の問題の場合、必ず「水」の流れが異常となっています。しかし、この「水」の異常とは何でしょうか？ 「水」の流れが滞っている場所があるなら、必ず、「水」の流れ悪い（虚）ところがあるは...

東洋医学では思いは胃と関係すると言われています。 しかし、身体の反応を診ると鼻に「思い」の反応がでていることもあります。 肺と思い？ と東洋医学をやっている人なら思うはずです。 感情には怒喜思憂悲恐驚という７つの感情があり、それぞれの臓腑と関係があると言われています。...