バランス

東洋医学をやっている人にバランスという言葉を使う人が多いように思います。

しかし、バランスというのは右と左、内側と外側というように対極にある何かが作用している必要があります。

つまり、右が下がったら左が上がるというような対になった現象のことを言うはずです。

どのバランスが崩れているかを考えないでバランスと言っている人がいるのはびっくりします。

よく言われるのは気血水のバランスと言う表現をしますが、気血水はつながっているので表現としては悪くはないのですが、気が強くなれば水や血が確実にどう変化するという明確なものはありません。

目に見える形のバランスなのか？

目に見えない「気」としてのバランスなのか？

目に見えないバランスであるならば、見える形（感じる形）にしなければ把握できませんし、効果も判定できません。

硬い筋肉に鍼を打ったからバランスをととのえているになるの？

それはありえないです。

右側と左側だけではなく、捻れもあり高さもあります。

右上が低く、左下が高いというような複雑なバランスもあります。

何かが下がれば、何かが確実にあがるという場合にのみバランスという表現が適切になると私は思います。

脈診をすると過不足が見えますが、その過不足は何と関係した過不足なのか？

ただ、一部の脈が高いからバランスが悪いと言えるのか？

もっともっと深く考える必要があると思うのですが、それを訪ねてもあまり納得できる答えが返ってきません。

しかし、それがまことしやかに議論しているのですから東洋医学が怪しいと言われても仕方がないのかもわかりません。

そういう言葉の端々を明確にしていくことが東洋医学の発展につながると感じます。

上部肋骨と肩甲骨

上部の肋骨は、肩甲骨の動きと密接に関係します。

よく肩甲骨剥がし、という言葉を最近聞きますが、肩甲骨の動きのバランスが良いと体幹上部の動きがよくなり呼吸は深くなります。

ただ、肩甲骨の動きが良いと言っても、よく動くことが良いとは限りません。

動きのバランスが良いということが大事です。

一般的には柔らかい関節が良いとされますが、柔らかい関節は支持する力が弱いという弱点があります。

可動域は大きくなくても前も後ろも均等に動くことが大事です。

一見すると肩甲骨が浮き上がっているように見えて動きが良いと感じる人もいますが、下方向には動きが悪かったり前に動きにくかったりすることがあります。

つまり動きが片寄っているということです。

肩甲骨と肋骨は一つの関節（スライドするような形の関節）である肩甲胸郭関節という関節になっています。

肩甲骨は鎖骨と靱帯でつながっていて、鎖骨の内側は胸骨とつながっています。

つまり肋骨の上をスライドするように動きつつ、前側にある胸骨にも鎖骨を通して影響しているということが言えます。

肩甲骨が均等に動けば肋骨も動くということです。

肋骨が動けば呼吸も深くなるということになります。

当然、肩や首の緊張にも大きく影響します。

そのためにも肩甲骨を動かすイメージというのがとても大切になってきます。

イメージなくして動きません。

気が動いて、水や血が流れるということです。

第七肋骨

肋骨は本当に不思議な骨だなと思うことがあります。

左の腰痛と足の痺れを訴えて来院された方ですが、問題は右の第七肋骨に反応がありました。

第七肋骨のみ？

と思われるかもわかりませんが、第七肋骨のみで、第六肋骨には問題はありません。

隣り合う肋骨ですが、異常な肋骨とそうでない肋骨が、すぐとなりにあるのは不思議な感じです。

しかも、左の腰の痛みであるにもかかわらず、右の肋骨の問題というのは不思議な感じがしますが、右肋骨の中には、肺の下部、横隔膜、肝臓があります。当然、これらの機能にも影響を与えるはずです。

肝臓は筋肉のエネルギー源であるブドウ糖を貯蔵したり、タンパク質を合成したり、アンモニアを解毒したりしています。

肺も筋肉がないと呼吸が成立しません。そのもっとも中心的な存在の筋肉が横隔膜です。

よく考えると右の肋骨は、筋肉と関係のあるこれらの臓器のある場所なのかなとこじつけられます。

異常反応があると筋力が脱力し、急激な力に耐えられず、支持を失います。

つまり、体幹に軸がなくなり、グニャグニャするということです。

左側は患側なのにしっかりしています。

異常な筋肉は、ゆっくりだと硬くなり、急激な力だと支持を失います。

これもとても面白い法則です。

しかし、このバランスがとれると、右も左もしっかりしてきます。

当然、体幹がしっかりすると、腰痛も楽になります。

肋骨は、下に斜めに下がって走行していますが、これは体幹の捻れを吸収する為ではないかと考えています。

呼吸をした時、吸気では横隔膜が下がります。

その為、肋骨の下部は横に広がるように膨れます。

更に呼吸が入ることで胸の上部が動きます。

逆に上部の肋骨は最初は縮む傾向にあり、最大吸気になって、最後膨らみます。

その時に、腹部の筋肉の作用を使うので、肋骨に何らかの異常が起こると、腹部の筋肉を使えず、胸部を膨らますことができません。

その為に、最大吸気にならず胸部に呼吸を入れられなくなります。

腰を猫腰のように丸めると、最大吸気ができなくなります。

腰をたてないと肋骨の下部も上部も使える呼吸にはならないということです。

このような状態になると、呼吸が落ち、肩が前に落ち込み猫背になります。

その影響から腰椎は伸展気味になり、腰にも負担がかかるのではないかと思います。

その時に上肢にも影響があるので、肘や肩にも異常を起こします。

腰痛の場合、上半身に問題が出やすくなるのは、このためだろうと予測しています。特に上腕二頭筋内側部は緊張が強くなり、大胸筋や、肩甲骨を内転させる筋肉である大菱形筋や僧帽筋にも影響があります。

これが胸椎下部でねじれを起こし対側の腰の痛みになってでた例でした。

あらゆるところと関係があるのだと思います。