Shyuichi Nakamura
- Jan 21, 2022
合気は本当に面白いことを教えてくれました
力は必要ないと言っても、ある程度の力は必要です。 ここが脱力と抜力の違いと言えると思います。 一般的な力とは違う力が必要なんです。 脱力は力を抜くことですが、抜力は完全な脱力とは違います。 この意味を体得することで合気らしきものがかかります。...
Shyuichi Nakamura
- Jan 20, 2022
ある武術家が
面白いことを言っていました。 剣術は、真剣で切られないことに注意を向けて発展してきたものなので、そこに居て、そこに居ない。 幽霊のような存在になれる身体作りというのをめざしていると言っていました。 長時間座り続けて重力と一体化する経験を若い時にした私にとっては滅茶苦茶納得で...
Shyuichi Nakamura
- Jan 19, 2022
痩せたいという思い
昨日は、YouTubeに出ていたスポーツ選手の話を書きましたが、これは何も大舞台で活躍するスポーツ選手だけの話ではありません。 例えば、痩せたいと思ってトレーニングをしました。 あるいはしています。 そんな人は沢山いると思います。 これってどんな思いなんでしょうか?...
Shyuichi Nakamura
- Jan 18, 2022
YouTube
あるスポーツ選手が、大きな試合で勝利をおさめた後、精神状態に異常を起こしたという話しをYouTubeで見ました。 なるほどなぁ~と思います。 大きな舞台で自分が体験した訳ではないけど、こういう選手の精神状態ってもの凄く興味深いなと思います。...
Shyuichi Nakamura
- Jan 17, 2022
この現象が全てを物語っている
私がなぜ小さい動き、綺麗な動き、ゆっくりの動きに目を向け続けたかというのは、このような経験があったからだろうと思います。 小さい動きなら頑張る必要はありません。 ゆっくり綺麗な動きをしようと思うと小さい動きでも少し頑張る必要があります。...
Shyuichi Nakamura
- Jan 16, 2022
意識を集中し分散する
人は、常に一つの回答を求めたりします。しかし、身体に一つだけの回答というのはありえない。 意識を集中させるのも全く同じで、集中し分散するというのが大事です。 集めるだけでは駄目で、集めたら分散しないと前には進めません。 常に壊していくのです。執着してはならないのだと思います...