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体重移動

体重を移動するだけで歩行の予備動作が可能になります。

しかし、体重移動は前方向だけではありません。


前横方向や後ろ方向にもあります。

歩行は片足立ちに一瞬なって前に進みます。

どれだけ、すり足で歩いたとしても必ずそうなります。


完全なすり足は、足で動かそうと思ってもできません。

すり足にして歩く時は、体重移動をさせてから体幹で捻れる力を使わなければなりません。

これができると綺麗に歩けます。つまり足ではなく体幹を使うということです。


そう簡単な動きではなく、足先の力が抜けていないとできません。

座った状態ですり足をする時も足先で動かそうとすると地面にくっついて動きません。

最小限のすり足は、滅茶苦茶難しい歩き方です。

能のような歩き方になってきます。

幽霊が歩いているような雰囲気になるのです。

そういう世界観を表現したかったのではないかと思います。


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