概要 一つの刺激が個人に与える影響を科学的に検証する方法です。 集団に対する統計データ（例：100人中何パーセントが改善したか）は全体観を示しますが、個人の症状に対する科学的証拠とはなりません。刺激前に可能な限り個人の状態を全て調べ、刺激後にその変化（関節の動き、筋肉の圧、...

治療とは、力を加えて治すものではありません。情報を整えて、異常な反応が“自然に必要なくなる場”をつくること。 それがNBR法の出発点です。 ◆ 東洋医学を読むということ 私がこの考えに至るまでには、長年の臨床と、東洋医学の書物を“斜め読み”しながらの探求がありました。...

怪我を防ぐための運動の前提 「基準」の認識 運動の本当の意味：意識と脳の役割 一般的な「筋肉を動かすこと」という運動の定義に疑問をもっています。運動の根源は「運動したい」という「思い（意識）」にあります。その意識が脳に伝わり、脳が司令塔となって体を動かすというプロセスを解説...