思ったように動かせるか?

よく転倒するとか、つまずくという方がいらっしゃいます。


思ったように動かせてないということです。


足が硬くなったからとか、足が上がってないからという説明をしますが、自分が思っているように動かせてないからというのが正解です。


思ったように動かせるようになる為には、脳からの情報を足に送らなければなりません。

脳からの情報を強めるということです。




足が弱ると外側に足先を振り回してしまいます。

それでは引っかかりますよね



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